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菸害及檳榔防制

菸 害 防 制 宣 導

(一)菸品中的有害物質:

            每支菸燃燒後會產生約800毫升的氣體,大概可分為主流煙及側流煙兩種。吸菸者吸菸、吐菸所形成的煙霧稱為主流煙,點燃香菸後,沒有人吸時,慢慢燃燒所形成的煙霧稱為側流煙。

            香菸經過燃燒後會產生四千餘種化合物,包含:尼古丁、焦油、一氧化碳與其他化學成分等,其中有43種物質已被科學證實含有致癌的成分。

 

(二)吸菸的害處:

            根據世界衛生組織的證實,人們有30%的死因與吸菸有關:

     1、吸菸會導致各種疾病,包括肺癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌等。

     2、吸菸會導致心臟血管疾病,且容易導致中風。

     3、吸菸會導致慢性肺氣腫、慢性支氣管炎。

     4、吸菸會導致男性性功能與生育能力降低。

     5、孕婦吸菸易導致胎兒早產及體重不足,甚至流產機率增高。

     6、吸菸會導致骨骼疏鬆症及更年期提早來臨。

     7、吸菸會使牙齒與手指變黃,且容易口臭。

 

拒吸二手菸

(一)二手菸的成分

            二手菸的煙霧含有4,000多種的化學粒子和氣體,其中一些有毒氣體的濃度比吸菸者吸入的主流菸更高。

(二)二手菸對人體的危害

            研究指出長期曝露於二手菸環境中的人,其得到肺癌的相對危險性是沒有曝露於二手菸環境中且不吸菸者的1.5倍。

由於側流煙燃燒溫度較低,較不完全,所含的許多成分或濃度,反而比主流煙多,例如尼古丁在側流煙中的含量是主流煙的3倍,而部分研究也顯示,側流煙比主流煙的致癌性高。

            因此,長期吸入二手菸的健康危害,並不亞於直接吸入,抽菸不只是單純的個人危害,吸菸害人又害己,戒菸才是維護健康的最佳方法!

 

 

拒菸小天使

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吳慧美   2014-12-22發佈

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